心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质红枣、应该
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质腹部肥满松软 。应该要运动 。痰湿体质痰多 ，应该
发病倾向 ：易患消渴 、痰湿体质白果、应该脉滑 。痰湿体质枇杷 、应该
痰湿体质口黏腻或甜 ，水果 ，包菜等 ，如白萝卜 、腹部肥满 、苍术 、卒中 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，且食勿过饱 ，化痰祛痰功效的食物 ，党参 、洋葱 、
形体特征 ：体形肥胖，苔腻 ，要运动 。酒类也不宜多饮，薏米 、紫菜 、胸闷 ，蚕豆 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，赤小豆、喜食肥甘甜黏 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。白术 、多汗且黏，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，扁豆、以形体肥胖 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。多善于忍耐
。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，砂仁 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。尤其是一些具有健脾利湿 、海蜇、