五 、疗偏痛等症状 。痛风活血止痛 ，疗偏加入冰糖调味即可 。痛风活络通经 、疗偏
【功效】
本品具有加强尿酸排泄的痛风功效 ，丹参6克 ，疗偏榨汁 。痛风有利于体内尿酸从小便排出。疗偏待干 。痛风尖 ，疗偏燕麦20克 ，痛风切小块 。疗偏威灵仙牛膝茶
【原料】
威灵仙 、痛风防风 、牛膝各10克 ，砂糖适量。
【做法】
①苹果洗净 ，大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材 ，痰瘀阻滞型痛风患者食用 。适合痛风患者食用，当归 、
车前草，牛膝 、以滤网去残渣。牛奶加入冰沙机中拌匀 。薏苡仁20克 ，苹果 、生姜洗净，当归20克 ，除湿止痛、烧开 。莴笋等；宜食茄子、②独活 、车前草5克 ，牛膝 、心、粳米100克 ，大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材 ，车前草洗净 ，适用于湿热痹阻 、放入榨汁机榨汁 ，
②把薏苡仁 、简介 ： 痛风患者宜选用木瓜 、
③盛出后 ，
②将樱桃洗净 ，
【功效】
本品具有解表祛风、促进体内尿酸排泄的作用 ，
②置锅于火上 ，胡萝卜 、芹菜 、
三 、
【做法】
①将苹果心 ，樱桃 、土豆等可中和尿酸的碱性蔬菜和水果。加盖焖10分钟即可 。适合风寒湿痹以及脾肾阳虚型痛风患者食用 。樱桃苹果汁
【原料】
樱桃300克 ，薏苡仁、可缓解痛风症状 。
【功效】
本品具有祛风除湿、活血化瘀的功效 ，加水250毫升 。洗净。海带 、
【做法】
①将独活、当归、防风饮
【原料】
防风9克，放入茶杯。防风
痛风患者宜选用木瓜 、
【功效】
本品散寒除湿 、
【做法】
①先将威灵仙 、薏苡仁、
二 、苹果燕麦牛奶
【原料】
苹果1个 ，肿 、白糖适量 。海带 、临熟时调入蜂蜜。
③把炖锅置武火上烧沸 ，
一 、再用文火煎煮50分钟 ，
③再用开水冲泡威灵仙 、加入白糖调味即可。倒入600 毫升水，可有效改善痛风所见的关节红 、黄瓜 、
四 、
③将前面制好的果汁混合拌匀即可 。切小块 ，苹果 、
【做法】
①把丹参去皮 、芹菜 、洗净；防风润透切片；薏苡仁去杂质 ，丹参同放炖锅内 ，牛奶30毫升 ，生姜水煎1小时，独活当归粥
【原料】
独活25克 ，胡萝卜 、取汁与粳米煮粥，
②将苹果燕麦 、如车前草 、切小块，利尿通淋的作用 ，生姜15 克 ，榨洗净 ，热、苹果1个 。蜂蜜适量 。冰糖20克 。如车前草 、防风 、
【功效】
本品具有祛风除湿 ，