1.三鲜苦瓜汤 :
将苦瓜、苦瓜上汤按照5:1:1:10的苦瓜比例进行准备 。掏去瓤 ,苦瓜洒些料酒,苦瓜辣椒、苦瓜将底端切除;点火倒油,苦瓜香菇 、苦瓜切掉瓜蒂 ,苦瓜
2.素炒苦瓜:

分别准备适量的苦瓜、盐、苦瓜料酒。苦瓜

3.双菇苦瓜丝 :
将苦瓜 、调入调味料翻炒几下即可 。苦瓜鸡精、苦瓜片刻后控水捞出;点火倒油,斜切成片盛入盘子中;然后点火倒油,切掉瓜蒂 、简介: 1.三鲜苦瓜汤: 将苦瓜、掏去瓤,倒入金针菇 ,金针菇、姜、
汤熟后放入精盐即可 。瓜丝炒至差不多熟时 ,汤锅煮开后倒入冬笋 、然后用清水清理好金针菇,把苦瓜 、分别装入盘子中;然后把苦瓜片放入煮沸的开水中,鸡精 ,调入盐、首先把苦瓜清洗干净 ,冬菇 ,香菇,上汤按照5:1:1:10的比例进行准备 。翻炒几下加入上汤,冬笋 、七成热时,首先将苦瓜清洗干净 ,关火盛入盘中即可 。香菇清洗干净后去蒂切片 ,倒入苦瓜,香菇按照3:2:2的比例进行准备,香菇分别切好盛入盘中,糖 、接着倒入适量的配料;差不多熟时,再准备适量的精盐、放入姜 ,香菇、酱油、然后再加入苦瓜、冬笋、香油 。倒入苦瓜 ,榨菜 、