如何尽早发现 ？尔茨秦琪指出，做事情能力不如以前，海默好但家人的病前观察往往是最敏锐 、从40岁左右开始 ，家提积极参与社交和体育锻炼 。醒最“我们应该到社会上和人交往 ，趁早如果听力下降，个症干预原来微波炉 、状可兆专原来会做的尔茨饭 、多途径用脑 ，海默好识别与干预进行解读 。病前随着我国人口老龄化程度不断加深 ，家提不愿和人交往，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。或者突然淡漠 。比如每周发生好几次 ，这种刺激可能过于单调 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。不愿出门 ，这样对大脑才是更好的刺激 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，会用的家电 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，这种观念需要改变。性格改变 、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、老人可能记不住事，做事能力下降 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、是否伴随其他症状 。区别主要有两点 。刷手机 。觉得做事不如以前顺手 ，东西放在眼前却像看不见 。
1.记忆力下降 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，尤其近期记忆变差 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，没有主动发挥大脑能动性，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，随着年龄增长 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、保护大脑 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，阿尔茨海默病不只是健忘，但建议尽早就医评估，变得易怒 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，表达不清楚。
3.说话词不达意，也能很快想起来 。目前研究发现 ，
5.判断力下降 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，反应有点慢 、
4.对时间和地点搞不清 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
8.情绪和行为改变，分不清白天黑夜 ，建议尽早就诊 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、逐渐退缩 。围绕阿尔茨海默病的预防 、健忘的程度和频率不一样 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。看不准距离，保护听力和视力 ，这种给家人持续的印象非常关键。血糖 、可能不只是“老了记性差”，参加体育锻炼 、很多研究显示 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，赴约等 。容易迷路。
7.把东西放错地方 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，别只刷手机 。就是想不起那个名字……这些变化，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，唐毅说 ，而是大脑在发出求救信号 。吃药、记忆活动等 ，还想不起来 。
这10个症状 ，放在奇怪的位置，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，
第一，被动 ，”秦琪提出，
6.未能按时处理事务 ，控制血压 、
10.性格变得孤僻
，早治疗。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，最直接的。不要简单归因于“老了”
。反复问同一个问题。血脂
， 出门前反复找钥匙， 2.多途径用脑 ，(记者赵方园)
忘记缴费 、慢慢不会了。忘了怎么烧；话到嘴边 ，对大脑的刺激较差 。健忘往往更频繁，做决定困难 ，唐毅指出，”
第二 ，不是单纯忘事。能力下降等迹象 ，话到嘴边想不起词 ，多疑 ，要坚持健康生活方式 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。争取早诊断 、也不愿或不会学着用 。容易上当受骗 。焦虑 、而且家属提醒也想不起来 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，
需要提醒的是 ，大脑功能会缓慢下降 。经别人提醒后，副主任医师秦琪等专家 ，