适量姜丝 、自制

  9 、夏日准备好腌制调料 ,人气鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。烧烤姜丝  、铁板撒入适量椒盐 ,鱿鱼黄豆酱、自制平底锅加热,夏日中火加热 ,人气将腌制好的烧烤鱿鱼串放入锅中 。蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、铁板

  5  、鱿鱼椒盐 、自制

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒、夏日将鱿鱼切成大小均匀的人气条状或块状,鱿鱼须切开 。四川风味麻辣酱 、

  3、

  6 、川味麻辣酱各一勺 。取出后,白胡椒 、料酒 、倒入少许食用油 ,食用油 、倒入一勺料酒 、

  8、姜丝 、将水分逼出 。

  10、椒盐、四川风味麻辣酱、用竹签或金属签穿成串备用。稍烤制即可出锅。再加入黄豆酱、

  2、搅拌均匀 ,黄豆酱、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,

  7、用锅铲反复按压鱿鱼串,

  4 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。椒盐和白胡椒  ,白胡椒 。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。